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    如何护理儿童打呼噜?

    该文章由淮南现代医院于2018-12-11发表在线预约咨询医生


            打呼噜疾病是常见的一种睡眠现象,更多的人们认为这是司空见惯,不需要采取治疗,然而更有人会有打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,从而逐渐形成血氧症,更会引发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。那么如何护理儿童鼾症呢?听听淮南现代耳鼻喉医院专家的介绍。
     
             儿童打呼噜的护理:
     
             1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
     
             2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。是睡前饮酒。
     
             3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5-10以上。
     

    如何护理儿童打呼噜?

            4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱和血液粘稠度增高,心脏不仅负担加重,还容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。
     
             5、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
     
            6、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌和软腭以及悬雍垂松弛后坠,避免加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
     
            7、手术之后的患者需要以软食为主,勿食过烫的食物。避免剧烈活动。
     
           以上就是耳鼻喉专家对“如何护理儿童打呼噜”做出相关介绍,在生活中如果遇到这个疾病,先去医院做个检查,避免病情加重,如有其他疑问详情,请咨询淮南现代医院官方网站热线。祝您身体健康!

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