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    慢性鼻炎多发 冬季要如何预防

    该文章由淮南现代医院于2018-11-21发表在线预约咨询医生

            慢性鼻炎是因全身、局部炎症或职业环境等因素引起的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。慢性单纯性鼻炎的临床特点为鼻塞呈交替性和间歇性,多涕,常为黏液性涕。慢性肥厚性鼻炎的临床特点为鼻塞严重,多为持续性,鼻涕不多,较黏稠,不易擤出等。发病大多与伤风感冒有关。可见于任何季节,但秋冬风寒之季比较多见,或病情每见加重。

    慢性鼻炎多发 冬季要如何预防
     
           在日常生活中慢性鼻炎的患者应注意:
     
      一、鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
     
      二、采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,做旋转状按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次。可反复按摩,早、中、晚各一次。
     
      三、用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。
       
           四、宜食易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
     
      五、积极彻底地治疗急性鼻炎。

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